Qigong je čínské zdravotní cvičení označované také za cvičení dlouhověkosti. Základem je osvojení si práce s energií a její využití pro správné fungování našeho organismu. Qigong je vhodný na zklidnění mysli a harmonizaci energie v těle.
Pomáhá
- odbourávat stres,
- příznivě působí při nerovnováze tlaku, bolestech zad a kloubů,
- zvyšuje imunitu a
- celkově zlepšuje zdravotní stav a psychickou pohodu.
Doba trvání lekce: 60 min *10 lekcí
Lekce se nekoná: 20. 2. a 6. 3. 2018
S sebou: pohodlné oblečení, cvičit můžete v teniskách či naboso
Cena celého kurzu: 1800 Kč (9.1.-27.3.2018)
Cena samostatné lekce: 200 Kč (pouze po předchozí dohodě)
Přihlašování na lekci: [email protected]
Petra Cempírková se Taiji a qigongu věnuje 15 let. Postupně se její zájem rozšiřoval do souvisejících oblastí jako je shiatsu, feng shui, reiki, meditace. Z pouhého cvičení se tak stal způsob života, jeho každodenní součást prolínající se každým okamžikem. Více
