Zveme Vás na přednášku s ochutnávkou cvičení.
Témata:
- funkce pánevního dna
- péče o pánevní dno, jemné techniky
- pánevní dno a sedavé zaměstnání
- příčiny a následky poklesu pánevního dna
- co nabízí ženám metoda 3×3
- nefunkční pánevní dno – jedna z příčin bolestí v zádech, inkontinence a nedostatku energie
Cena přednášky: 250,- Kč
Uzávěrka přihlášek: 5.10.2020
Více informací: www.panvicky.webnode.cz
Alena Stellnerová
Již 15 let vedu kurzy jógy a od r. 2013 jsem lektorkou Školy pánevního dna. Samostatně vedu semináře Školy pánevního dna v Říčanech a okolí, v Praze, ale na přání i v jiných městech/regionech (v Hradci Králové, Nymburce, Jičíně, Liberci, Příbrami, Letech u Dobřichovic, Lounech, Č. Budějovicích, Blansku, atd.). Cvičím s ženami ve skupině i individuálně. […] Více
Zařazeno v:
Jóga