Přihlašte se včas
2. září - 27. června 2025 - pondělí a středa 18:00-19:30
dvě hodiny/460 Kč
Pohyb je život
„Pohyb je život“ je škola pohybu. Budeme Vás učit, jak se jinak hýbat. Ukážeme vám, jak žít ve vlastním těle, jak ho chápat a vnímat, jak se hýbat a jak být v klidu. Možná Vás ale budeme muset nejdříve naučit, jak být dobrý student.
Stejně jako každá škola máme program výuky, víme přesně, co vás chceme naučit a proč. A stejně tak máme jasno, co vás učit nebudeme… Neučíme se ani z Youtube ani z Instagramu, jako jediní v České republice učíme přesně podle Ido Portal Method.
Může se s námi učit každý – profese, stav ani věk není překážkou, protože Pohyb je pro každého.
Protože „Pohyb je život“.
Jak to funguje?
Nemáme lekce pro začátečníky a lekce pro pokročilé. Máme hodiny, kde jsou jak začátečníci, tak pokročilí. Má to svůj důvod a je to přístup, kterému věříme. Stejně tak nemáme lekce síly, lekce stojky, lekce mobility a lekce koordinace. Tohle je určité (umělé, ať chceme nebo ne) rozdělení toho, co děláme my – lekce pohybu.
Organizační informace
Trvání kurzu: od září 2024 do června 2025
Lekci vede: Petr Vojtíšek
S sebou: Oblečení na ven i dovnitř, boty (když je hezky, jsme venku, když zima máme prostor a jsme uvnitř). Ideálně dlouhé i krátké kalhoty, jedno triko. Oblečení, ve kterém vám nebude vadit se válet po zemi, 3 tenisáky. Pokud věříte na pitný režim, tak něco k pití.
Cena kurzu: 460 Kč za dvě hodiny, platí se předem na jeden semestr. Další info: https://www.pohybjezivot.cz/vyuka/skupinova-vyuka/
Osobním trenérem, instruktorem a učitelem jsem 7 let. Této profesi jsem se začal věnovat již při studiu Fakulty tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Karlově, kde jsem absolvoval kurzy instruktora fitness (D. Stackeová) a výživového poradce. Během následujících několika let jsem absolvoval řadu kurzů, seminářů a přednášek. Mezi ty, co stojí za zmínku patří seminář […] Více
Přihlašte se včas
2. září - 27. června 2025 - pondělí a středa 18:00-19:30
dvě hodiny/460 Kč
