Stojky 1, 2

1. ledna - 30. června 2025 - pondělí a středa 17:00-18:00Marek Petráček

Přihlašte se včas

1. ledna - 30. června 2025 - pondělí a středa 17:00-18:00
2750Kč Kč

Chci se přihlásit

Stojky

Tento kurz vás postupně provede přípravou na pohodlné a hladké stání na rukou.

Stojky

Kurz stojek zahrnuje pravidelné hodinové lekce, jejichž cílem bude se postupně dostat ke stabilnímu stoji na rukách v prostoru. Náplní bude příprava celého těla, efektivní techniky u zdi a v prostoru, protahování a posilování. Vhodné i pro začátečníky. Prerekvizita: 1 minuta v prknu.

 

Organizační informace

Lektor: Marek Petráček

Trvání kurzu: od 8. 1. 2025 do 30. 6. 2025
Čas: 17:00 – 18:00
Kapacita: max. 10 lidí
S sebou: pohodlné oblečení, pití, ručník, cvičí se na boso

Cena kurzu: 2 750,- (11 lekcí a bonus – neomezený přístup do online kurzu Handstand Journey)
Více info: na našich stránkách

 

 

 

 

Lektoři

Marek Petráček

Marek je dlouholetý učitel akrojógy a párové akrobacie. Působí v akrojóze od roku 2012/13 a hodně se podílel na rozvoji a rozšíření této praxe u nás. Má za sebou dva akrojógové teachers trainingy a mnoho dalších zkušeností v oboru. Od roku 2021 také působí v inscenacích známé novo-cirkusové skupiny Losers Cirque Company.

 

 

Přihlašte se včas

1. ledna - 30. června 2025 - pondělí a středa 17:00-18:00
2750Kč Kč

Chci se přihlásit
Zařazeno v: Cvičení

Další lekce

" alt=""> Petr Vojtíšek Petr Vojtíšek
zář
02

"Pohyb je život" je škola pohybu. Budeme Vás učit, jak se jinak hýbat. Ukážeme vám, jak žít ve vlastním těle, jak ho chápat a vnímat, jak se hýbat a jak být v klidu.

Detail lekce