Omlouváme se, lekce Terapeutické jógy jsou ze zdravotních důvodů lektorky dočasně zrušené.
Terapeutická jóga vychází z kombinace tradiční hathajógy a terapeutické praxe. Chápe lidskou bytost jako organickou jednotku, jež je složena z mnoha vrstev, které spolu vzájemně souvisejí a ovlivňují naše celkové zdraví. Lekce terapeutické jógy jdou více do hloubky a prostřednictvím ásán, dechu, meditací, čistících technik, reflexologie, aromaterapie a dalších citlivě zvolených metod navracejí naše tělo do své původní rovnováhy.
Každá hodina má svůj vlastní záměr, jež nám umožňuje cílit pozornost a tedy i energii do konkrétní oblasti. Terapeutická jóga léčí, harmonizuje a omlazuje. Téma vybraných lekcí lze na požádání zvolit dle potřeb účastníků.
Vhodná pro začátečníky i pokročilé.
Doba trvání lekce: 75 min
S sebou: vhodné oblečení
Cena lekce: 200,- Kč, s permanentkou 180,- Kč
Karolína se věnuje intenzivně přes 10 let nejen józe a její výuce, ale zároveň studuje sanskrt, ajurvédu a klasický indický tanec Bharata Natyam. V Indii necelý půl rok žila a neustále se do ní vrací, načerpat inspiraci, sílu a energii. Je známá svým klidným a vlídným přístupem nejen k józe, ale i k životu. Zaměřuje […] Více
